PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO EN ESCALADA DEPORTIVA

Libro de Entrenamiento para Escaladores - David Macià

Descubre el Libro de Entrenamiento para Escaladores, una guía integral para mejorar tu técnica y alcanzar el éxito en la escalada. Escrito por David Macià, este libro es el resultado de 8 años de investigación y evolución en el campo del entrenamiento para escaladores, ofreciendo métodos innovadores y prácticos para optimizar tu rendimiento.

Características Principales

• Autor: David Macià, experto en entrenamiento para escaladores.

• Edición: 2ª edición, con contenido actualizado y revisado.

• Peso: 256 g, formato práctico y ligero para llevar contigo.

Beneficios Clave

Con el Libro de Entrenamiento para Escaladores, podrás:

• Mejorar tu nivel de escalada mediante técnicas de entrenamiento probadas y efectivas.

• Evitar lesiones y sobrecargas gracias a la planificación detallada y el enfoque en la prevención.

• Aprender de los mejores, con ejemplos prácticos y datos inéditos de escaladores de élite internacional.

Detalles Técnicos

• Categorías: Deportes, Escalada, Entrenamiento, Libros de deportes.

• Peso: 256 g.

• Edición: 2ª edición.

Compra ahora el Libro de Entrenamiento para Escaladores y comienza a mejorar tu técnica y a alcanzar nuevos límites en la escalada.